Quay tay là hoạt động sinh lý bình thường và rất được ưa chuộng trong cộng đồng. Vậy quay tay quá nhiều có ảnh hưởng đến chức năng sinh lý không? Hãy tìm câu trả lời cho câu hỏi này trong bài viết này!
Quay tay là gì?
Quay tay hay còn gọi là thủ dâm hay tự sướng là thuật ngữ được giới trẻ dùng để chỉ việc dùng tay tự kích thích dương vật nhằm thỏa mãn nhu cầu tình dục cá nhân và xuất tinh ở nam giới.
Theo thống kê, có tới 99% nam giới thừa nhận họ thủ dâm để thỏa mãn nhu cầu cá nhân. Trong khi đó, tỷ lệ này ở phụ nữ lại thấp hơn rất nhiều. Hầu hết đàn ông bắt đầu lăn tay khi bước vào tuổi dậy thì. Ở độ tuổi này, nam giới trải qua sự phát triển nhanh chóng về thể chất và bộ phận sinh dục. Cùng với đó, hormone giới tính cũng được sản sinh ra nhiều hơn, khơi dậy sự tò mò về giới tính và dần hình thành ham muốn tình dục. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc quan hệ tình dục vẫn còn hạn chế nên nhiều nam giới lựa chọn việc làm bằng tay để thỏa mãn nhu cầu của bản thân.
Quay tay có phải hành động xấu hay không?
Câu trả lời là không.
Nhiều người thường coi hành vi thủ dâm này là xấu. Tuy nhiên, quan niệm này là không đúng. Đối với nhiều người, đặc biệt là ở tuổi dậy thì, ham muốn tình dục rất cao. Tuy nhiên, khi không thể quan hệ tình dục để thỏa mãn nhu cầu cá nhân thì thủ dâm là một giải pháp thay thế rất phù hợp. Thủ dâm đơn giản là một biện pháp thay thế cho quan hệ tình dục trực tiếp, không gây hại cho ai và giúp điều hòa lượng hormone, tinh trùng trong cơ thể nam giới. Đối với trẻ ở độ tuổi dậy thì, “thủ dâm” là một phương pháp tốt để rèn luyện khả năng xuất tinh và làm quen với cảm giác tình dục nhằm chuẩn bị bước vào đời sống tình dục khi trưởng thành.
Lợi ích của việc thủ dâm
Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng
Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng thủ dâm rất hữu ích trong việc giảm căng thẳng, stress. Sau một ngày dài học tập và làm việc, chịu nhiều áp lực, nhiều người lựa chọn quay vòng như một cách để cân bằng cuộc sống. Sau khi xuất tinh, cơ thể nam giới tiết ra rất nhiều endorphin – đây là chất dẫn truyền thần kinh giúp tăng hưng phấn, cải thiện tâm trạng và nâng cao cảm xúc tích cực. Ở một mức độ nào đó, thủ dâm có ảnh hưởng tâm lý rất đáng kể.
Tăng chất lượng giấc ngủ
Đa số người được hỏi trả lời rằng họ ngủ ngon hơn sau khi thủ dâm. Sau khi đạt cực khoái, bạn sẽ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn vì hormone sinh dục đã được giải phóng, trong khi hormone hạnh phúc lại liên tục được tiết ra.
Tập thể dục trước khi bước vào đời sống tình dục
Thủ dâm cũng được coi là phương pháp tốt để nam giới rèn luyện trước khi bước vào đời sống tình dục. Nam giới thường bắt đầu dậy thì ở độ tuổi từ 14 đến 15 và bắt đầu thủ dâm ở độ tuổi này. Thủ dâm sẽ dần dần giúp bạn hiểu được cơ thể và bản năng sinh sản của mình, đồng thời đánh giá khả năng duy trì mối quan hệ của bạn. Những điều này sẽ giúp nam giới dần quen với việc quan hệ để có thể tự tin bước vào đời sống tình dục sau này.
Giảm tỷ lệ ung thư
Nghe có vẻ khó tin nhưng một nghiên cứu của Úc đã chứng minh rằng thủ dâm ở nam giới làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Trung bình, một người đàn ông “xuất tinh” 5 lần một tuần có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn 2/3 so với người đàn ông “xuất tinh” ít hơn 5 lần một tuần. Vì vậy, nếu bạn chưa đủ tuổi quan hệ tình dục hoặc chưa tìm được bạn tình thì thủ dâm là một lựa chọn tốt cho bạn.
Tăng chất lượng tinh trùng
Thủ dâm thường xuyên và đều đặn giúp giải phóng lượng tinh trùng tích tụ trong cơ thể. Điều này giúp cơ thể luôn sản xuất tinh trùng đều đặn và đều đặn, từ đó duy trì được chức năng sinh sản của cơ thể. Xuất tinh quá ít có thể khiến tinh trùng bị ứ đọng quá lâu, dẫn đến giảm chất lượng tinh trùng cũng như giảm khả năng sản xuất tinh trùng của cơ thể.
Giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Việc quay tay sẽ giúp chúng ta tránh phải tiếp xúc trực tiếp với các hoạt động làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, trong đó có quan hệ tình dục với gái mại dâm hoặc quan hệ tình dục với nhiều bạn tình.
Quay tay nhiều có yếu sinh lý không??
Câu trả lời là có.
Ở một mức độ nào đó, quay tay có nhiều lợi ích cho nam giới. Tuy nhiên, nếu sử dụng quay tay quá mức thì bạn có thể bị suy nhược sinh lý. Các bệnh liên quan đến rối loạn chức năng tình dục do xoay tay quá mức có thể bao gồm viêm tuyến tiền liệt, khó xuất tinh hoặc xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục và rối loạn cương dương.
Rối loạn cương dương do thủ dâm quá mức gây ra nhiều hậu quả cho cả nam giới và mối quan hệ với bạn tình. Nó thường không ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng tinh trùng nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý cũng như mối quan hệ tình cảm của hai người. Vì vậy, việc biết khi nào nên dừng và kiểm soát tần suất thủ dâm cũng rất quan trọng để bảo vệ hạnh phúc của bản thân và gia đình.
Xoay tay quá nhiều có thể gây suy nhược sinh lý
Những tác hại của việc thủ dâm quá nhiều
Ngoài những ảnh hưởng đến chức năng sinh lý kể trên, thủ dâm còn tiềm ẩn rất nhiều mối nguy hiểm khác. Những hiệu ứng này bao gồm:
Ảnh hưởng đến tâm lý
Lạm dụng quá mức sẽ dẫn đến nghiện thủ dâm, thường xuyên khiến bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi, thờ ơ, lệch lạc về tình dục. Hơn nữa, nó còn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương, khiến cơ thể suy nhược và các vấn đề về trí nhớ.
Thủ dâm quá nhiều cũng khiến nam giới thường xuyên có suy nghĩ về tình dục và ham muốn bản thân. Điều này đôi khi có thể khiến họ mất tập trung vào công việc đang làm.
Giảm ham muốn tình dục
Thủ dâm quá nhiều sẽ khiến nam giới mất hứng thú trong chuyện chăn gối, trong khi bản thân họ lại quá quen với việc tự kích thích bản thân để đạt được khoái cảm. Điều này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến mối quan hệ của cặp đôi.
Xoay tay quá nhiều có thể làm giảm ham muốn tình dục
Tăng nguy cơ mắc một số bệnh về đường tiết niệu
Vệ sinh kém sau khi thủ dâm có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, nếu xuất tinh quá thường xuyên có thể gây ra tình trạng đi tiểu thường xuyên, dòng nước tiểu yếu, khó chịu khi đi tiểu, v.v.
Những điều cần lưu ý để quay tay an toàn
Để thủ dâm được an toàn và mang lại nhiều lợi ích hơn rủi ro, bạn nên làm theo lời khuyên của các chuyên gia y tế dưới đây:
- Thủ dâm với tần suất khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần.
- Vệ sinh bộ phận sinh dục sau khi thủ dâm.
- Trong quá trình thủ dâm, hãy thực hiện nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh làm tổn thương bộ phận sinh dục.
- Hãy thủ dâm khi bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn nhất, tránh thủ dâm khi đang căng thẳng, mệt mỏi.
- Hãy chọn hình thức thủ dâm phù hợp và phù hợp với bạn nhất.
- Chọn nơi thích hợp nhất để thủ dâm.
- Bạn không nên xem phim nóng khi đang thủ dâm.
- Duy trì chế độ ăn uống khoa học và hợp lý.
- Chơi thể thao, tập thể dục để cải thiện sức khỏe hoặc khả năng tình dục của bạn.
- Nếu nhận thấy có triệu chứng bất thường ở bộ phận sinh dục hoặc gặp vấn đề tâm lý liên quan đến chứng nghiện thủ dâm thì hãy đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa dành cho nam giới để khám và điều trị.
Trên đây là bài viết “quay tay nhiều có bị rối loạn cương dương không?” Một số điều cần biết về thủ dâm”. Hy vọng qua bài viết này bạn đọc sẽ có cái nhìn đầy đủ hơn về thủ dâm và sẽ có kế hoạch thủ dâm phù hợp với mình nhất và mang lại lợi ích cho mình nhiều nhất. Nếu thấy bài viết này hữu ích hãy chia sẻ nhé để thông tin này có thể đến được với nhiều người hơn!
